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Posted by チェスト at

2010年12月13日

気功

しばらくお休みしていました気功。再開しています！

先月久しぶりに体を動かしてみました。

いつもしない動きにきく～＞＜って感じでしたが、すっきりしました。

大きく体をこわしてからだと復活するのにも時間がかかります。
こまめなメンテナンスが重要ですね！

冬の過ごし方のお話も聞けて納得！
空調設備も整い、年中同じことをして過ごしがちな現代人。
やっぱり自然にならって生活していくってほんとに大事。
そして生きているって実感。

自分の心と体に目を向ける気功の時間は、私には必要不可欠です！

・・・月に一度の「気功」
明日てらこやでお待ちしております！

１２月１４日（火）１０時３０分～  


Posted by ゆきぼん at 18:59 │Comments(0)
   
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